Banho energético-cromoterapia

No chuveiro depois do seu banho normal relaxe com a água passando pelo corpo, faça cinco respirações inspirando devagar e expirando devagar também, depois imagine que aquela água que está caindo em si é uma luz prata que vai arrancando toda a "negatividade" e escorrendo pelo seu corpo, imagina saindo pelos chacras que temos debaixo dos pés.

Depois da luz prata imagina que água é uma luz verde que vai banhando e entrando em todos os seus órgãos e restabelecendo a saúde, depois do verde, imagina o azul entrando em seus órgãos e acalmando, depois do azul, você imagina o dourado fechando todo o seu corpo lhe protegendo.

Depois de todo esse processo você volta calmamente a seu estado de consciência e fecha o chuveiro.Você se sentirá renovada, tenha certeza disso.